Mein Name ist Silke Goedecke, ich bin 58 Jahre, wohne in Magdeburg und verdiene mein Geld als Buchhalterin. Mein größtes Glück erfuhr ich mit meinen 3 Kindern, denen ich das Leben schenkte. Und da bin ich gleich bei meiner Herzenssache. Sie gaben mir Sinn im Leben und trieben meine persönliche Entwicklung voran.

Kinder sind oft krank. Ich wollte selbst helfen können. So entdeckte ich die „Gabe des Besprechens“ für mich, was ich nun seit über 20 Jahren praktiziere. Mit Babies und Kleinkindern kann man fabelhafte Dinge entdecken. So lernte ich während meiner Schwangerschaften die Babymassage kennen und ließ mich zur Babymassagekursleiterin ausbilden. In Zusammenarbeit mit einer Hebammenpraxis gab ich mit meiner Jüngsten Babymassagekurse, was damals sehr gut angenommen wurde.

Als meine Kinder im Schulalter waren, verbrachten wir manche Ferienzeiten beim Familienyoga. Es sind wunderbare Freundschaften entstanden und ich konnte meinen Kindern die Liebe zur Bewegung, Entspannung und Teilhabe an der Yoga-Gemeinschaft näher bringen. Ich bin sehr dankbar für diese wertvollen gemeinsamen Zeiten. In diesem Zusammenhang ist das Buch (ISBN 978-3-517-08912-6) von Sonja Zernick-Förster „Komm wir machen Yoga“ entstanden, wo wir die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder vorgeführt haben.

Neben der Teilnahme an etlichen Yogakursen (seit meinem 30. Lebensjahr), habe ich andere Weiterbildungen in Reiki, Autogenem Training und Tantra belegt. Was mich immer wieder besonders ansprach; ist die Wortmedizin, wie ich es nenne, die in solchen Kursen vermittelt wurde. Worte können Schwerter sein, verletzend und hart; aber auch den Glauben an sich selbst stärken und heilend wirken. Diese Botschaften wirkten sich sehr positiv auf meinen weiteren Lebensweg aus. Heute bin ich hin und wieder Teil des Angelteams bei Yogafestivals oder Tantraseminaren. Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, gibt mir sehr viel. Wenn ich dabei helfen kann, Menschen zu verbinden, ist das einfach toll.

Und letztlich danke ich meiner lieben Freundin Grit, dass sie mich ermutigt hat, die Ausbildung zum Yogalehrer in Angriff zu nehmen. Ich freue mich auf die neue Herausforderung, auf Dich, wenn Du mit Yoga in die Selbstermächtigung kommst – auf Deiner Matte. Du lernst Deine Grenzen spüren, zu akzeptieren oder, wenn es Deine Intention ist, diese zu erweitern. Dabei gehst Du achtsam und wohlwollend mit Deinem Körper um und übst Dich in Ahimsa und Santosha zu mehr Shanti in Deinem Leben.

Namastè

Yogalehrerin / Yogatherapeutin

vergrößern